programma
Segui un percorso completo di Pukulan Bukti Negara da livello principiante ad avanzato
1
Livello Base
Introduzione al Silat
Corso per costruire basi solide e iniziare il tuo viaggio nelle arti marziali indonesiane
2
Livello Intermedio
Programma Calon Fase 1, 2, 3
Programma della nostra scuola che include, Jurus, drill, esercizi a coppia, tutti i principi del Bukti Negara
3
Livello Avanzato
Seminari e Workshop
Registrazione live dei seminari del nostro istituto con programmi sulle armi e avanzati
4
Warmup e preparazione fisica
Silat Functional Training
Un metodo unico per preparare e rafforzare il proprio corpo usando i principi del Pukulan Bukti Negara
